{"id":"63149b21-4342-4fb9-8061-784cf1a8860c","doc_type":"policy","title":"아끼는 게 '힙'이다! 무지출 챌린지","summary":"최근 스테디 트렌드로 자리 잡은 챌린지가 있어요. 바로 무지출 챌린지예요. 하루 혹은 일주일 동안 불필요한 소비를 완전히 끊고 지출을 최소화하는 챌린지예요.","body":"최근 스테디 트렌드로 자리 잡은 챌린지가 있어요. 바로 무지출 챌린지예요. 하루 혹은 일주일 동안 불필요한 소비를 완전히 끊고 지출을 최소화하는 챌린지예요. '저소비 코어'라는 이름으로도 불리면서 전 세계적으로 참여하는 사람이 늘고 있는데요.\n\n챌린지에 참여하는 방식도 다양합니다. 쓴 돈을 직접 눈으로 확인할 수 있도록 현금 바인더를 만들어 소비를 관리하는가 하면, 카페 대신 집에서 커피를 내려 텀블러에 담아 다니거나 점심값을 아끼기 위해 도시락을 챙겨 다니는 경우도 있어요. 오래된 가방이나 낡은 물건을 고쳐 쓰고, 다 쓴 용기를 재활용하는 것 역시 챌린지의 한 방식입니다. 이러한 실천 과정을 인증하며 공유하는 문화가 자리 잡으면서 절약은 하나의 라이프스타일이자 콘텐츠로 확산되고 있습니다.\n\n배달음식 한 번에 2만 원이 훌쩍 넘는 요즘 물가 속에서 스스로 '살림 고수'가 돼가는 과정을 기록하는 재미도 쏠쏠하다고 하니 무지출 챌린지의 인기도 당분간 이어질 것 같아요. 그렇다면 실제로 무지출 챌린지에 도전하고 있는 MZ세대의 절약 생활은 어떤 모습일까요? 2030 청년들이 보내준 생생한 도전기를 함께 살펴봐요!\n\n어피티와 함께하는 MZ 트렌드 톡\n\n*어피티는 MZ 맞춤형 경제 콘텐츠를 뉴스레터에 담아 매일 아침 50만 구독자에게 보내는 MZ세대 대표 경제 미디어입니다.\n\n대한민국 정책주간지 <K-공감> 바로가기\n\n정책브리핑의 자료는 「공공누리 제4유형:출처표시+상업적 이용금지+변경금지」의 조건에 따라 자유롭게 이용이 가능합니다. 다만, 사진의 경우 제3자에게 저작권이 있으므로 사용할 수 없습니다. 기사 이용 시에는 출처를 반드시 표기해야 하며, 위반 시 저작권법 제37조 및 제138조에 따라 처벌될 수 있습니다. <자료출처=정책브리핑 www.korea.kr>","ministry_code":"_AGGREGATE","ministry_name":"정부 공통(집계)","org_type":"부","category":"정책뉴스","published_at":"2026-03-27T11:05:00+09:00","fetched_at":"2026-07-04T11:24:50+09:00","source_url":"https://www.korea.kr/news/policyNewsView.do?newsId=148961206&call_from=openData","source_tier":"T1_api","alt_sources":[],"attachments":[],"law_ref":[],"region":null,"kogl_type":1,"kogl_notice":"공공누리 제1유형: 출처표시. 원문: 정부 공통(집계)","lang":"ko","links":{"related_by_law":[],"same_ministry_recent":[{"id":"7bc72f90-4cf7-4fb0-87a5-f31e91884e4c","doc_type":"notice","title":"[서울과학기술대학교]SLA 3D프린터 장비교육","published_at":"2026-08-14T00:00:00+09:00"},{"id":"b8f1c571-1c60-428c-b1fe-9aaa52273388","doc_type":"notice","title":"2026 하반기 MARU 배치 스타트업 모집","published_at":"2026-08-04T00:00:00+09:00"},{"id":"731e14b2-f1fb-4526-a08e-e08726ad2e08","doc_type":"notice","title":"2026년 창업진흥원 정책 아이디어 공모전","published_at":"2026-08-03T00:00:00+09:00"},{"id":"9419d2f6-ef23-433a-8a6e-555e451e329a","doc_type":"notice","title":"2026년 2nd S.Stage 개최 안내","published_at":"2026-08-03T00:00:00+09:00"},{"id":"e47cde97-48e2-4d2e-a461-28424e169724","doc_type":"notice","title":"2026 신용보증기금 「혁신아이콘」제16기 모집 공고","published_at":"2026-08-03T00:00:00+09:00"}]}}